【大分の薬膳教室2選】初心者にもおすすめ！自宅で学べる資格講座も紹介

※このページはPRを含みます。
薬膳に興味があるけれど、「近場に通える教室ってある？」「続けられるか不安…」という方へ。
大分で通える薬膳教室と、オンラインで無理なく続けられる“頑張らない薬膳実践講座”をご紹介します！

✅この記事を読むことで分かること
・大分で通える薬膳・薬膳茶教室の情報
・続けやすい“頑張らない”オンライン養成講座のメリット
・教室選びや学び方のポイント

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1 大分で薬膳を学ぶなら｜通える教室＆オンライン講座まとめ
2 薬膳の学びは「続けられるか」が鍵

大分で薬膳を学ぶなら｜通える教室＆オンライン講座まとめ

薬膳を学びたいと思っても、「近くに教室はあるの？」「通える時間があるかな？」「自宅で資格も取れる？」など、始める前に気になることはたくさんありますよね。
ここでは、大分で通える薬膳教室に加えて、自分のペースで学べるオンライン資格講座もご紹介。
ライフスタイルに合わせて、あなたにぴったりの学び方を見つけてみてください。

頑張らないで続けられる“薬膳実践講座”「養生薬膳資格取得講座」とは

「薬膳に興味はあるけど、難しそう…」「途中でやめちゃいそう…」そんな人に選ばれているのが、
NPO法人日本統合医学協会が監修する『養生薬膳資格取得講座』です。

この講座の特徴は、とにかく「続けやすさ」にこだわっていること。

✔ スマホでもOK！動画とテキストでいつでもどこでも学習できる
✔ 暮らしの中で“今日から使える”薬膳の知恵が中心
✔ 資格取得だけでなく、家族の体調管理や日々の食事改善に直結
✔ 講師からのサポートもあり、ひとりで悩まず学べる

薬膳の基礎知識に加え、「季節ごとの不調に合ったレシピ」や「食材の効能」など、日常で役立つ知識がたっぷり。
自宅で無理なく、自分のペースで学びながら資格も目指せるので、主婦や働く女性、子育て中のママにも大人気です✨

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ゆるりと季節の薬膳養生講座（女性専用サロン「ここのは」併設）

特徴
肩に力を入れずに、季節に合った薬膳と足つぼセルフケアを気軽に学べる講座。講師は国際薬膳調理師で、座学＋試食＋実技がバランスよく組み合わさった内容です。

スタイル
年4回（春・夏・秋・冬）の季節講座。1回120分で、前半座学、後半薬膳ランチ試食＋足つぼケア実技付き。少人数制でリラックスした雰囲気。

所在地
大分県大分市角子原846‑7（最寄り：日豊本線・大在駅より徒歩約15分）

公式サイト
台湾式足つぼ＆ハンドソロジーここのは｜公式ホームページ

SNS（Instagram）
Instagramにも講座案内の投稿あり。6/15（日）開催の「夏の薬膳講座」など最新情報が掲載されています。
→ Instagram 投稿例（足つぼ・薬膳講座情報）

連絡先
電話：070‑7648‑5538（施術中は出られない場合もあるため、LINEやサイトから問い合わせ推奨）

補足

参加費：4,000円／回（講座・薬膳ランチ・資料・レシピ・お土産付き）。
サロンでは、足つぼ・ハンドソロジー・アイケアなど多彩なセルフケア講座も開催中。
今後は個別講座や施術＋薬膳コラボ企画も予定あり。

薬膳おおいた（定期クラス）

特徴
初心者にもわかりやすく、季節に合わせた薬膳を「座学＋調理実習＋試食」でバランスよく学べます

スタイル
月1回開講、毎年5月～翌3月の全11回。大分市南部や別府・杵築など複数地域の公民館で開催。毎回10時〜13時。受講料：月3,500円程度。

所在地

大分教室：大分市南部地区公民館他
別府教室：別府市内公民館
杵築教室：杵築市生涯学習館
※毎年会場が若干変わるため、Instagramで都度確認を推奨。

SNS（Instagram）

アカウント：@yakuzen_oita
定期教室案内：2025年度クラスは「毎月第2月曜日 10〜13時、5月～翌3月、月3,500円」等の詳細が投稿されています。→ Instagramで最新案内を見る

連絡先
InstagramのDMまたは投稿コメント欄から申し込む形式が多く、公式電話番号は確認できませんが、申込み用に投稿にて案内されています。

補足

講師は「小倉倫子」さん（調理師・国際中医師・国際中医薬膳管理師）で、子ども向け活動もあり。
教室の開催地は複数あり、市外（別府・杵築）にも展開。自分の都合のつく会場を選べます。
参加費は月ごとに計算。単発参加も可能ですが、基本は通年（11回）講座です。

薬膳の学びは「続けられるか」が鍵

「薬膳って気になるけど、続けられるか不安…」そんな方は少なくありません。
実際に学び始めても、生活とのバランスが取れず途中でやめてしまう人も多いのが現実です。
だからこそ、無理なく続けられるスタイルを選ぶことが成功のポイント。
ここでは、オンライン講座と対面教室の特徴を比較しながら、あなたに合った学び方を見つけるヒントをお伝えします。