【島根の薬膳教室3選】初心者にもおすすめ！自宅で学べる資格講座も紹介

※このページはPRを含みます。
薬膳に興味があるけれど、「近場に通える教室ってある？」「続けられるか不安…」という方へ。
島根で通える薬膳教室と、オンラインで無理なく続けられる“頑張らない薬膳実践講座”をご紹介します！

✅この記事を読むことで分かること
・島根で通える薬膳・薬膳茶教室の情報
・続けやすい“頑張らない”オンライン養成講座のメリット
・教室選びや学び方のポイント

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1 島根で薬膳を学ぶなら｜通える教室＆オンライン講座まとめ
2 薬膳の学びは「続けられるか」が鍵

島根で薬膳を学ぶなら｜通える教室＆オンライン講座まとめ

薬膳を学びたいと思っても、「近くに教室はあるの？」「通える時間があるかな？」「自宅で資格も取れる？」など、始める前に気になることはたくさんありますよね。
ここでは、島根で通える薬膳教室に加えて、自分のペースで学べるオンライン資格講座もご紹介。
ライフスタイルに合わせて、あなたにぴったりの学び方を見つけてみてください。

頑張らないで続けられる“薬膳実践講座”「養生薬膳資格取得講座」とは

「薬膳に興味はあるけど、難しそう…」「途中でやめちゃいそう…」そんな人に選ばれているのが、
NPO法人日本統合医学協会が監修する『養生薬膳資格取得講座』です。

この講座の特徴は、とにかく「続けやすさ」にこだわっていること。

✔ スマホでもOK！動画とテキストでいつでもどこでも学習できる
✔ 暮らしの中で“今日から使える”薬膳の知恵が中心
✔ 資格取得だけでなく、家族の体調管理や日々の食事改善に直結
✔ 講師からのサポートもあり、ひとりで悩まず学べる

薬膳の基礎知識に加え、「季節ごとの不調に合ったレシピ」や「食材の効能」など、日常で役立つ知識がたっぷり。
自宅で無理なく、自分のペースで学びながら資格も目指せるので、主婦や働く女性、子育て中のママにも大人気です✨

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自然食品の店ひまわり【薬膳料理教室】（松江市）

特徴：
自然食品・漢方補助食品の販売と連携し、東洋医学や自然療法も学べる薬膳料理教室です。

スタイル：
定期的な料理教室と座学・勉強会形式の両立。初心者歓迎で無理なく参加できます。

所在地：
島根県松江市大庭町1143‑6 。

公式サイト：
自然食品の店ひまわりホームページ（「料理教室」ページあり）
👉 https://himawariherb.com/school.html

連絡先：
TEL 0852‑26‑3801 ／ FAX 0852‑31‑4172

補足：
自然食品ショップ併設なので、教室後に食材の購入や健康相談もできます。

薬膳カフェ Artemisia from ゆうずキッチン（出雲市）

特徴：
”味も楽しむ”を重視した陰陽五行に基づいた薬膳カフェ。講座からカフェ営業、テイクアウトもあり、気軽に日常に取り入れやすいスタイルです。

スタイル：
毎週木曜に料理教室を開催。ランチ付きで実践的に学べ、料理初心者も安心。

所在地：
島根県出雲市多伎町多伎461‑1（珈琲蒼跡地）。

公式サイト：
🍽️ Amebaブログ「ゆうずキッチン」
👉 https://ameblo.jp/yuuzukitchen/

📍 Izumo.mypl.net 掲載ページ（Artemisia from ゆうずキッチン）
👉 https://izumo.mypl.net/shop/00000374739/

連絡先：
予約・問い合わせは公式LINEまたは電話（ブログ記載）をご確認ください。

補足：
カフェ併設なので、講座後も薬膳ランチや薬膳茶でリラックス可能。

日本漢方薬膳協会｜風水薬膳®︎基礎講座（出雲市湖陵町）

特徴：
東洋医学・陰陽五行説に基づき、体質に合ったオーダーメイド風水薬膳®茶を学ぶ専門講座。

スタイル：
対面形式の1日集中講座（11:00～16:00）。少人数制で体質診断やプチ占い要素もあり、実践＋理論重視型です。

所在地：
島根県出雲市湖陵町（会場：神西湖の汀）。

公式サイト：
一般社団法人日本漢方薬膳協会サイトに講座告知あり。
🌿 一般社団法人日本漢方薬膳協会公式サイト
👉 https://kampo-yakuzen.org/

連絡先：
申し込み・問い合わせ：himaru53@gmail.com

補足：
今後「基礎2」「アドバイザー講座」「ティーセラピスト講座」へ進む体系的なステップ受講が可能です。

薬膳の学びは「続けられるか」が鍵

「薬膳って気になるけど、続けられるか不安…」そんな方は少なくありません。
実際に学び始めても、生活とのバランスが取れず途中でやめてしまう人も多いのが現実です。
だからこそ、無理なく続けられるスタイルを選ぶことが成功のポイント。
ここでは、オンライン講座と対面教室の特徴を比較しながら、あなたに合った学び方を見つけるヒントをお伝えします。