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薬膳に興味があるけれど、「近場に通える教室ってある?」「続けられるか不安…」という方へ。
岐阜で通える薬膳教室と、オンラインで無理なく続けられる“頑張らない薬膳実践講座”をご紹介します!
✅この記事を読むことで分かること
・岐阜で通える薬膳・薬膳茶教室の情報
・続けやすい“頑張らない”オンライン養成講座のメリット
・教室選びや学び方のポイント
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目次
岐阜で薬膳を学ぶなら|通える教室&オンライン講座まとめ
薬膳を学びたいと思っても、「近くに教室はあるの?」「通える時間があるかな?」「自宅で資格も取れる?」など、始める前に気になることはたくさんありますよね。
ここでは、岐阜で通える薬膳教室に加えて、自分のペースで学べるオンライン資格講座もご紹介。
ライフスタイルに合わせて、あなたにぴったりの学び方を見つけてみてください。
頑張らないで続けられる“薬膳実践講座”「養生薬膳資格取得講座」とは
「薬膳に興味はあるけど、難しそう…」「途中でやめちゃいそう…」そんな人に選ばれているのが、
NPO法人日本統合医学協会が監修する『養生薬膳資格取得講座』です。
この講座の特徴は、とにかく「続けやすさ」にこだわっていること。
✔ スマホでもOK!動画とテキストでいつでもどこでも学習できる
✔ 暮らしの中で“今日から使える”薬膳の知恵が中心
✔ 資格取得だけでなく、家族の体調管理や日々の食事改善に直結
✔ 講師からのサポートもあり、ひとりで悩まず学べる
薬膳の基礎知識に加え、「季節ごとの不調に合ったレシピ」や「食材の効能」など、日常で役立つ知識がたっぷり。
自宅で無理なく、自分のペースで学びながら資格も目指せるので、主婦や働く女性、子育て中のママにも大人気です✨
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微笑亭(みしょうてい)
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特徴:昭和の古民家をリノベーションした落ち着いた隠れ家。薬学や心理カウンセリングの知識も持つ講師が、カウンセリングや家庭で実践できる薬膳を提供しています
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スタイル:単発&コース制(体質改善、家庭薬膳、経営者向けなど)、カウンセリング併用。毎週火曜の施膳あり。
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所在地:岐阜県不破郡垂井町表佐1174‑5
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公式サイト:微笑亭 公式サイト
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連絡先:電話 0584‑51‑3411、メール mishou@octn.jp
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補足:10才以下不可。駐車場(5台)あり。不定休・要予約。体質に合わせた家庭薬膳メニューが人気。
太陽の薬膳®︎(岐阜市)
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特徴:中医学を基盤に、地産地消レシピで家族の健康と笑顔を育む「薬膳アーティスト」的教室。薬膳弁当や調味料の開発・販売にも力を入れています
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スタイル:薬膳料理教室・セミナー・養成講座(資格取得可)。大垣中日文化センター等でも開講。実践重視のアウトプット型レッスン
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所在地:岐阜市西荘4‑1‑7
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公式サイト:太陽の薬膳 公式サイト
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連絡先:メール info@yakuzen-sun.asia
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補足:道の駅やJAなどでオリジナル調味料「和ハーブめんつゆ 香」を販売。SDGs観点からの食文化貢献にも注力中。
くらし薬膳岐阜教室(武芸川温泉 癒処ゆるり)
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特徴:「くらし薬膳プランナー」資格認定講座。身近な食材で実生活に取り入れやすく、美容・免疫力アップなど日常に寄り添う内容。
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スタイル:1day講座(2時間)や複数回のプランナー養成コース(全8回程度・テキスト付き)。座学中心で家族が対象。
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所在地:関市・岐阜市エリア(武芸川温泉・癒処ゆるり会場)
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公式サイト:くらし薬膳岐阜教室 公式サイト
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連絡先:フォームや「癒処ゆるり」にお問い合わせ(詳細はサイト参照)
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補足:体調管理・助産院連携・スポーツ選手向けメニューも。リフレクソロジスト団体認定。
すこやか生活ラボ(多治見市)
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特徴:「リセット薬膳」×発酵料理+足湯デトックスの体質改善講座。更年期女性向けの食養生に特化。
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スタイル:女性限定2時間半クラス。講義+調理+試食。月ごとにテーマ変更。
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所在地:岐阜県多治見市(JR多治見駅徒歩5分)
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公式サイト:すこやか生活ラボ 公式サイト
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連絡先:杉浦のぶこさん(メールは公式サイト内に記載)
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補足:発酵料理・ファスティング・セルフケア全般もサポート。初心者歓迎。
薬膳の学びは「続けられるか」が鍵
「薬膳って気になるけど、続けられるか不安…」そんな方は少なくありません。
実際に学び始めても、生活とのバランスが取れず途中でやめてしまう人も多いのが現実です。
だからこそ、無理なく続けられるスタイルを選ぶことが成功のポイント。
ここでは、オンライン講座と対面教室の特徴を比較しながら、あなたに合った学び方を見つけるヒントをお伝えします。
オンライン講座でも資格取得&実践力がつく
オンライン講座は「手軽そうだけど、しっかり学べるの?」と不安に思う方もいるかもしれません。
でも、最近の薬膳系オンライン講座は、資格取得に対応しながら“実生活で使える力”も身につく内容が主流です。
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自宅でくつろぎながら、自分のペースで受講OK
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スマホ・タブレットでも学べるので、スキマ時間を活用しやすい
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テキスト+動画+添削など、多角的なフォロー体制がある
特に、NPO法人日本統合医学協会の「養生薬膳資格取得講座」は「頑張らないで続けられる」サポート体制が好評。
資格取得後も、日々の食生活や家族の健康管理にすぐ役立てられる内容です。
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対面教室のメリット・デメリット
対面教室は、「その場で体験しながら学べる」ことが最大の魅力です。
メリット
・直接講師に質問できる安心感
・一緒に学ぶ仲間ができ、モチベーションが続きやすい
・実際に調理・実食できることで理解が深まる
デメリット
・日程が合わないと通いづらく、途中で行けなくなることも
・仕事や家庭の事情で通学が負担になるケースもある
・教室が近くにない地域では選択肢が限られる
実は、多くの方が「通いたい気持ちはあるけど現実的に無理…」という理由で続けられなくなっています。
あなたに合うのはどっち?
迷ったときは、「続けられる生活スタイルに合っているか?」で判断してみましょう。
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忙しいけど薬膳を取り入れたい/時間・場所を自由に使いたい方
→ オンライン講座がぴったり!家事・育児・仕事と両立しやすい◎ -
講師に直接学びたい/実習型が好き/人との交流が励みになる方
→ 対面教室がおすすめ!対話や現場の空気感がモチベーションに
もしまだ迷っているなら、まずはオンラインでスタートしてみて、自分のペースを掴むのもアリです✨
薬膳の学びは「正しさ」よりも「続けられる心地よさ」がいちばん大事です。
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