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薬膳に興味があるけれど、「近場に通える教室ってある?」「続けられるか不安…」という方へ。
静岡で通える薬膳教室と、オンラインで無理なく続けられる“頑張らない薬膳実践講座”をご紹介します!
✅この記事を読むことで分かること
・静岡で通える薬膳・薬膳茶教室の情報
・続けやすい“頑張らない”オンライン養成講座のメリット
・教室選びや学び方のポイント
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静岡で薬膳を学ぶなら|通える教室&オンライン講座まとめ
薬膳を学びたいと思っても、「近くに教室はあるの?」「通える時間があるかな?」「自宅で資格も取れる?」など、始める前に気になることはたくさんありますよね。
ここでは、静岡で通える薬膳教室に加えて、自分のペースで学べるオンライン資格講座もご紹介。
ライフスタイルに合わせて、あなたにぴったりの学び方を見つけてみてください。
頑張らないで続けられる“薬膳実践講座”「養生薬膳資格取得講座」とは
「薬膳に興味はあるけど、難しそう…」「途中でやめちゃいそう…」そんな人に選ばれているのが、
NPO法人日本統合医学協会が監修する『養生薬膳資格取得講座』です。
この講座の特徴は、とにかく「続けやすさ」にこだわっていること。
✔ スマホでもOK!動画とテキストでいつでもどこでも学習できる
✔ 暮らしの中で“今日から使える”薬膳の知恵が中心
✔ 資格取得だけでなく、家族の体調管理や日々の食事改善に直結
✔ 講師からのサポートもあり、ひとりで悩まず学べる
薬膳の基礎知識に加え、「季節ごとの不調に合ったレシピ」や「食材の効能」など、日常で役立つ知識がたっぷり。
自宅で無理なく、自分のペースで学びながら資格も目指せるので、主婦や働く女性、子育て中のママにも大人気です✨
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おもてなし薬膳 せっちゃんごはん
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特徴:旬の食材を使った薬膳と家庭料理を組み合わせたレッスン。初級者でも参加しやすく、子連れ・親子教室やプライベートレッスンもあり。
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スタイル:対面のグループレッスン(月1回〜不定期)、プライベートや親子クラス対応。
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所在地:静岡県内(詳細は公式サイトで告知)。
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公式サイト:89zengohan.com
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連絡先:サイト内問い合わせフォームまたはSNS経由。
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補足:薬膳のエッセンスを取り入れたスパイスカレーなどのメニューもあり、ライフスタイルに応じて選べます 。
静岡朝日テレビカルチャー「漢方・薬膳で『なんとなく不調』を改善しよう」
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特徴:国際薬膳食育師による、身近な食材で手軽に始める薬膳。毎回試食付きでスープ・お粥を交互に学ぶ6ヶ月コース。
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スタイル:カルチャーセンター形式、グループ講座(全6回)。途中入会・単回参加可能。
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所在地:静岡市/島田/藤枝の各スクール、例:静岡スクール(新静岡セノバ5F)
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公式サイト: 静岡朝日テレビカルチャー公式サイト(講座ページ)(講座番号 110590)
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連絡先:静岡朝日テレビカルチャー各スクール☎054‑251‑4141など
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補足:1回あたり約2,420円の受講料+教材・維持費。気軽に参加でき、健康維持に役立てられます。
静岡市清水区生涯学習交流館「薬膳料理教室(全3回)」
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特徴:季節の食材を使い、家族の体調に配慮した薬膳料理を学ぶ。薬膳師講師による丁寧な指導。
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スタイル:グループ講座(全3回・金曜午前)。実習中心。
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所在地:静岡市清水区小島生涯学習交流館(清水区)
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公式サイト:清水区生涯学習交流館|講座案内ページ
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連絡先:☎054‑393‑2053(小島館)
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補足:定員12名、受講料2,100円と良心価格。電話申し込み順。
美的薬膳サロン Ouka(静岡市)
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特徴:中医学理論をベースにしたオーダーメイド薬膳。美容・体質改善・健康維持を目的としたサロンスタイル。
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スタイル:グループレッスン(120分・月ごと)、個別相談(60分)、オンラインレッスン、出張施策もあり。
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所在地:静岡市内(詳細はWeb参照)
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公式サイト:ouka-yakuzen.com
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連絡先:
メール:tateishi.akemi@gmail.comInstagram DM:@ake.tate
SBS学苑 経由受講も可:静岡校/パルシェ校 📞 054‑253‑1221
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補足:グループレッスン4,600円。個別相談7,000円。オンラインや出張講座にも対応。
浜松調理菓子専門学校「薬膳講座(資格対応)」
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特徴:全日本薬膳食医情報協会「薬膳インストラクター初級」取得対応。中医理論に基づいた実践講座 。
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スタイル:全4回集中講座(実習+座学)。
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所在地:浜松市中央区・浜松調理菓子専門学校(3階)
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公式サイト:浜松調理菓子専門学校|プログラム案内ページ
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連絡先:☎053‑452‑0025/info@hama-cho.net
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補足:受講料50,000円。2025年11月に全4回(火・月曜午後)。駐車場なし、公共交通推奨。
ホテルクラウンパレス浜松「鳳凰薬膳講座」
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特徴:中医薬膳の基本と四季の食養生に沿った、中国料理の実演付きコース 。
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スタイル:月1回・全12回。料理実演+テーマ講義。完全予約制。
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所在地:浜松市中央区板屋町・ホテルクラウンパレス浜松内
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公式サイト: ホテルクラウンパレス浜松|鳳凰薬膳講座ご案内(PDF)
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連絡先:ホテル℡(PDFに記載)
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補足:旬のテーマに合わせた毎月の献立。キャンセルは前日まで。中~上級者にも適。
浜松市北区「Yukie’s Kitchen Studio」薬膳料理教室
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特徴:生涯学習を活用した市民向け薬膳料理教室。初心者でも気軽に参加可能。
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スタイル:単発教室(日時は生涯学習カレンダーに要確認)。実習中心。
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所在地:浜松市北区初生町247‑11(大平台高校内)
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公式サイト:公式サイト:http://yukieskitchen.sakura.ne.jp/
ブログ:https://yukiekitchen.hamazo.tv/
Instagram:@yukieskitchen -
連絡先:
メール:yukieskitchen@gmail.com電話:053-523-6487(留守番電話対応)
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補足:生涯学習としての安心感あり。詳細はブログ・高校へ確認。
薬膳の学びは「続けられるか」が鍵
「薬膳って気になるけど、続けられるか不安…」そんな方は少なくありません。
実際に学び始めても、生活とのバランスが取れず途中でやめてしまう人も多いのが現実です。
だからこそ、無理なく続けられるスタイルを選ぶことが成功のポイント。
ここでは、オンライン講座と対面教室の特徴を比較しながら、あなたに合った学び方を見つけるヒントをお伝えします。
オンライン講座でも資格取得&実践力がつく
オンライン講座は「手軽そうだけど、しっかり学べるの?」と不安に思う方もいるかもしれません。
でも、最近の薬膳系オンライン講座は、資格取得に対応しながら“実生活で使える力”も身につく内容が主流です。
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自宅でくつろぎながら、自分のペースで受講OK
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スマホ・タブレットでも学べるので、スキマ時間を活用しやすい
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テキスト+動画+添削など、多角的なフォロー体制がある
特に、NPO法人日本統合医学協会の「養生薬膳資格取得講座」は「頑張らないで続けられる」サポート体制が好評。
資格取得後も、日々の食生活や家族の健康管理にすぐ役立てられる内容です。
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対面教室のメリット・デメリット
対面教室は、「その場で体験しながら学べる」ことが最大の魅力です。
メリット
・直接講師に質問できる安心感
・一緒に学ぶ仲間ができ、モチベーションが続きやすい
・実際に調理・実食できることで理解が深まる
デメリット
・日程が合わないと通いづらく、途中で行けなくなることも
・仕事や家庭の事情で通学が負担になるケースもある
・教室が近くにない地域では選択肢が限られる
実は、多くの方が「通いたい気持ちはあるけど現実的に無理…」という理由で続けられなくなっています。
あなたに合うのはどっち?
迷ったときは、「続けられる生活スタイルに合っているか?」で判断してみましょう。
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忙しいけど薬膳を取り入れたい/時間・場所を自由に使いたい方
→ オンライン講座がぴったり!家事・育児・仕事と両立しやすい◎ -
講師に直接学びたい/実習型が好き/人との交流が励みになる方
→ 対面教室がおすすめ!対話や現場の空気感がモチベーションに
もしまだ迷っているなら、まずはオンラインでスタートしてみて、自分のペースを掴むのもアリです✨
薬膳の学びは「正しさ」よりも「続けられる心地よさ」がいちばん大事です。
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