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健康志向の方々に人気のロースイーツ。この記事では、京都で注目されているロースイーツのお店をご紹介します。あなたの新しいお気に入りのお店が見つかるかもしれません。ここで、お子様や家族の笑顔を引き出す、とっておきの一品を見つけてみませんか？
このページを読むことで分かること
・京都のロースイーツ専門店が分かる
・京都のロースイーツカフェが分かる
・京都のロースイーツ教室を知れる
目次
京都でロースイーツを販売しているお店について
ここでは京都のロースイーツ専門店についてまとめています。
京都市中京区
京都市中京区でロースイーツを購入できるお店をいくつか紹介します。
普廻-fune-
住所: 京都府京都市中京区高倉通夷川上る福屋町717-1
連絡先: 075-746-2067
営業情報
営業時間: 12:00～18:00 (カフェは17:00まで)
定休日: 水曜日
アクセス
地下鉄丸太町駅から徒歩4分
普廻-fune-は、2022年にオープンした「日の出PRODUCTS」のアンテナショップ兼カフェです。
京都の古い一軒家をリノベーションした建物で、1階がカフェとショップ、2階がワークショップなどを行うフリースペースになっています。
特徴的なメニューとして、有機米「ひのひかり」を使用した未来粥や、白砂糖、小麦粉、卵、乳製品不使用のヴィーガンロースイーツを提供しています。
また、店内では日の出PRODUCTSのエシカルでSDGsな商品も販売しています。
京都市下京区
京都市下京区でロースイーツを購入できるお店をいくつか紹介します。
ローフード&ロースイーツ
住所: 京都府京都市下京区東塩小路町600-31
電話番号: 075-341-3737
アクセス: JR京都駅から徒歩約5分
特徴
ローフードとロースイーツの専門店: ローフードランチプレートや種類豊富なロースイーツを提供。白砂糖や小麦粉、乳製品を使わないヘルシーなメニューが特徴。
町屋風の落ち着いた雰囲気: 京都らしい町屋を改装した店内で、リラックスしながら食事が楽しめます。
ヴィーガン対応: 動物性食品を使わないヴィーガンメニューも充実しており、健康志向の方やアレルギー対応にも配慮。
メニュー例
ローフードランチプレート
大根パスタ
ロークッキーやローチョコレートなどのスイーツ
利用情報
営業時間: 詳細は店舗に直接お問い合わせください。
予約: 電話で予約可能。混雑時は予約がおすすめです。
席数: 約20席
禁煙: 全席禁煙
ローフード&ロースイーツは、健康志向の方やヴィーガンの方にとって魅力的な食事とスイーツを提供する人気店です。訪れる際は事前予約がおすすめです。
京都市左京区
京都市左京区でロースイーツを購入できるお店をいくつか紹介します。
Cacao Magic
Cacao Magic（カカオマジック）は、京都市左京区にあるローチョコレート専門店です。
カカオ豆をローストせずに48℃以下のロー製法で作られたチョコレートを提供しており、白砂糖や添加物、保存料は使用していません。
住所: 〒606-8406 京都市左京区浄土寺石橋町41-1
電話番号: 075-757-8914
営業時間: 土・日・月・祝 12:00～17:00
アクセス
京都駅から市バス32系統・100洛バスで「銀閣寺前」下車、徒歩3分
市バス17・5・32・203・204系統「銀閣寺道」下車、徒歩5分
京阪出町柳駅出入口3「出町柳」バス停より市バス203系統「銀閣寺道」下車徒歩5分
支払い方法: クレジットカード、代金引換、銀行振込
Cacao Magicでは、ローチョコレートの販売の他、カフェとしても営業しており、ローチョコレートやロースイーツ、スムージーなどを楽しむことができます。
また、オンラインショップも展開しており、全国各地から商品を購入することも可能です。
京都でロースイーツを販売しているお店について分かったら
京都でロースイーツを販売しているお店について分かったら、ここではロースイーツに関するよくある質問についてもご紹介します。
↓こちらで紹介している内容↓
・ロースイーツの効果
・京都のロースイーツカフェ
・京都のロースイーツ教室
ロースイーツの効果
ロースイーツの効果について、以下にまとめます。
栄養価の高さ
ロースイーツは48度以下の温度で調理されるため、以下の栄養素が豊富に含まれています
ビタミン：特にビタミンCが豊富で、免疫力強化や美肌効果が期待できます
ミネラル：マグネシウムやカリウムが含まれ、心拍数の調整や神経系の機能をサポートします
酵素：消化を助け、腸内環境の改善に貢献します
健康面での効果
血糖値管理：低GI食品として使用されるため、血糖値の急激な上昇を抑えます
ダイエットサポート：
カロリーが抑えられ、満足感を得やすいため、無駄な間食を防ぎます
高タンパク、低糖質の材料が多く使用されています
アレルギー対応：グルテンフリー、乳製品フリー、ビーガン対応など、様々な食事制限に対応可能です
美容効果
ローカカオに含まれるポリフェノールには強い抗酸化作用があり、以下の効果が期待できます
シミやしわの抑制
肌の潤い向上
美白効果
精神的効果
ロースイーツを取り入れることで、我慢することなく健康的な食生活を楽しむことができます
注意点
ロースイーツは必ずしも低カロリーではありません。使用される材料（ナッツ類やデーツなど）は高カロリーであることが多いため、摂取量に注意が必要です。
ロースイーツは栄養価が高く、健康や美容に良い効果をもたらす可能性がありますが、適切な摂取量を心がけることが重要です。
京都のロースイーツカフェ
京都のロースイーツカフェについて、以下にまとめます。
普廻-fune-
住所: 京都府京都市中京区高倉通夷川上る福屋町717-1
連絡先: 075-746-2067
特徴
未来粥とヴィーガンロースイーツが楽しめるカフェ4。白砂糖、小麦粉、卵、乳製品不使用のロースイーツを提供。
アクセス: 地下鉄丸太町駅から徒歩4分
営業時間: 12:00～18:00 (カフェは17:00まで)
定休日: 水曜日
ローフード&ロースイーツ
住所: 京都府京都市下京区東塩小路町600-31
連絡先: 075-341-3737
特徴
ローフードランチプレートや種類豊富なロースイーツを提供。
白砂糖や小麦粉、乳製品を使わないメニューが特徴で、ヴィーガン対応。
アクセス: JR京都駅から徒歩約5分
Cacao Magic
住所: 〒606-8406 京都市左京区浄土寺石橋町41-1
電話番号: 075-757-8914
特徴: ローチョコレート専門店。
カカオ豆をローストせずに48℃以下のロー製法で作られたチョコレートを提供しており、白砂糖や添加物、保存料は使用していません。
アクセス
京都駅から市バス32系統・100洛バスで「銀閣寺前」下車、徒歩3分
市バス17・5・32・203・204系統「銀閣寺道」下車、徒歩5分
京阪出町柳駅出入口3「出町柳」バス停より市バス203系統「銀閣寺道」下車徒歩5分
営業時間: 土・日・月・祝 12:00～17:00
京都のロースイーツ教室
京都には複数のロースイーツ教室があり、ロースイーツの基礎から上級まで学ぶことができます。
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校 – クスパ
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校 – クスパは、京都市中京区にある美容・健康・ダイエットに特化したローフードレッスンを提供する教室です。
住所: 京都府京都市中京区壬生（詳細な住所は非公開）
連絡先: 具体的な電話番号やメールアドレスは検索結果に記載されていません。
アクセス
阪急京都線 大宮駅
JR嵯峨野山陰線 丹波口駅
※最寄り駅からの詳細なアクセス方法は、参加者に直接連絡されます。
特徴
ローフードマイスター認定校
2012年日本ローフードグランプリ大会でRawチーズバーガー部門優勝
少人数制（最小2人〜最大6人）
白を基調としたキッチンスタジオでのレッスン
初心者から上級者まで対応
レッスン内容
Rawスイーツ基礎クラス→中級クラス→上級クラス→研究クラス
No-Bakeシリーズ（単発レッスン）
ローフードマイスター1級、準1級、2級、パティシエクラス
料金
Rawスイーツ基礎クラス：33,000円〜（Lesson1〜4）
No-Bakeシリーズ：18,000円〜
ローフードマイスター：全国統一料金（要確認）
講師: Sumi（今西 住恵）
ロースイーツパティシエプロ
ローフードマイスター1級 認定校
酵素栄養学 1級
テーブルコーディネーター
ローフードラボでは、フルーツや野菜の栄養素を活かしたヘルシーなスイーツ作りを学べ、ワンランク上のロースイーツ技術を基礎からしっかり学ぶことができます。
京都RawFoodLab®ローフードラボ
京都RawFoodLab®ローフードラボは、京都市でローフードやロースイーツを学べる教室として人気のある施設です。初心者から本格的に学びたい方まで対応したレッスンを提供しています。
施設情報
住所: 京都府京都市伏見区（詳細な住所は非公開）
最寄り駅: 京阪六地蔵駅、JR・地下鉄東西線六地蔵駅から徒歩約5分
連絡先: 詳細な電話番号やメールアドレスは非公開（公式サイトまたは問い合わせフォームから連絡可能）
特徴
ローフード・ロースイーツ専門: ロースイーツ基礎、中級、上級、研究クラスまで幅広いレッスンを提供。
少人数制: 最小2人～最大6人の少人数制で、一人ひとりに丁寧に指導。
資格取得可能: ローフードマイスター資格取得コースやパティシエクラスも用意。
オーガニック志向: 使用する材料はオーガニック・フェアトレード製品を中心に選定。
初心者歓迎: 初めての方でも基礎から学べる環境。
レッスン内容
Rawスイーツ基礎クラス: 33,000円～（Lesson1～4）
No-Bakeシリーズ: 18,000円～
ローフードマイスターコース: 全国統一料金（詳細は問い合わせ）
その他、季節限定の特別クラスやオンラインレッスンも開催。
アクセス
京阪六地蔵駅、JR・地下鉄東西線六地蔵駅から徒歩約5分と便利な立地。
京都RawFoodLab®ローフードラボでは、健康志向の方やプロの料理人、美容関係者など幅広い層が学んでいます。
詳細な情報や予約は公式サイトを通じて確認することをおすすめします。
八木元子さんのロースイーツレッスン
八木元子さんは、京都でロースイーツやチョコレートレッスンを提供している講師です。以下に現在分かっている情報をまとめます。
施設情報
住所: 詳細な住所は非公開（京都市内で活動）
連絡先: 詳細な電話番号は非公開
※お問い合わせはInstagramのDMを通じて可能です。
特徴
50代からの大人美スイーツレッスン: 健康志向のロースイーツを学ぶことができるレッスンを展開。
自由な発想のスイーツ: ロースイーツを取り入れつつ、身体に優しいスイーツ作りを提案。
オンライン対応: Zoomを利用したオンラインレッスンも実施。
愛犬向けスイーツ: ペット用の健康的なスイーツレッスンも提供中。
レッスン内容
1dayレッスン：4,000円
Zoomレッスン：詳細はInstagramで確認
季節限定メニュー（例：ローハロウィンケーキ）
連絡方法
Instagramアカウント: @motoko.yagi
※詳細な情報やレッスンの申し込みは、DMで直接問い合わせ可能。
八木元子さんのレッスンは、健康志向の方やペットオーナーにも対応した内容が特徴です。
興味がある方は、Instagramを通じて最新情報を確認し、直接お問い合わせください。
