アーユルヴェーダスクール東京おすすめ6選｜本物志向・男性OK・国際資格対応も！短期集中で学べる講座も紹介

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自然療法やスパイス療法に興味があっても、「どこで学べるの？」「日本人にも合うの？」と迷っていませんか？
この記事では、東京で学べる本格的なアーユルヴェーダスクールを厳選してご紹介。男性歓迎、国際資格対応、短期集中講座など、ニーズに合わせた選び方も解説します。

また、全国どこからでも学べる【アーユルヴェーダ・スパイス検定オンライン資格講座】もご紹介。
「仕事に活かしたい」「日常で取り入れたい」方にもぴったりの内容です。

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東京で通えるアーユルヴェーダスクールまとめ

東京には、女性だけでなく男性も通いやすいアーユルヴェーダスクールや、国際資格対応・短期集中講座など、多様な選択肢があります。ここでは、その中でも特に実績があり「本物志向」の方にもおすすめできるスクールを紹介します。

NPO法人日本統合医学協会

日常と仕事に活かせる！オンラインで学ぶアーユルヴェーダ・スパイス検定

特徴：アーユルヴェーダと薬膳という2つの伝統医学を組み合わせ、実生活に取り入れやすくした実践型のオンライン資格講座です。身体の内側から整える“スパイス×食養生”は、現代人にぴったりのセルフケア法として注目されています。
忙しい方でも学べる柔軟なカリキュラムで、「本格的なのに続けやすい」と口コミでも高評価。

スタイル：スマホやパソコンがあれば、いつでもどこでも学習可能。動画教材とテキスト教材がセットになっており、専門的な知識もステップ式でしっかり理解できる構成。初学者〜医療・介護・美容職まで幅広く対応。

国際資格との違い：「本場アーユルヴェーダは日本人に合わない」という声もありますが、この講座は日本人の体質や四季に合わせて最適化されたカリキュラム。油やギーを多用しない“やさしい実践アーユルヴェーダ”だからこそ、無理なく続けられます。

男性OK：女性向けと思われがちな分野ですが、当講座は男性の受講生も多数。職場での健康指導、家族の体調管理、食のアドバイスにも活かせる内容で、男女問わずおすすめです。

短期対応：1日30分〜1時間の学習で、最短1〜2ヶ月で資格取得が可能。副業・転職前のステップアップにもぴったり。

こんな方におすすめ：
✔ 忙しくても本物の知識を学びたい
✔ 日本人に合うアーユルヴェーダを探している
✔ スパイスを活かした家庭の健康管理に興味がある
✔ 食事と体質改善をつなげた資格を仕事に活かしたい

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日本アーユルヴェーダ・スクール

住所: 〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町2-6-6 ライフサイエンスビル10F（スクール）・11F（事務局）

特徴：一流講師陣、国際基準の実践的カリキュラム

スタイル: 対面（基礎～応用・医師向けまでコース様々）、合宿あり

電話番号：03-3662-1384

FAX：03-3662-1386

メール：info@ayv-school.com

公式サイト: www.ayv-school.com

Instagram：https://www.instagram.com/nippon_ayurveda_school/

備考: 年3回無料セミナー、卒業生コミュニティ

Expanse..School 銀座校

住所: 東京都中央区銀座7-9-11 モンブラン銀座ビル8階

特徴：完全マンツーマン指導、本場インドで学んだ講師

スタイル: 対面／オンライン両対応、留学講座あり

連絡先：公式サイトのお問い合わせフォーム

公式サイト：www.ex-panse.jp

備考: 初心者向け〜プロ養成まで

アーユルヴェーダビューティーカレッジ 東京校

住所: 〒152-0023 東京都目黒区八雲5－9－2

特徴: インド医師による授業をZoom／来校で選択可

スタイル：マンツーマン・短期集中コースあり

連絡先：03-5701-1217

メール：info@ayurveda-beauty-college.com

営業時間：11:00～22:00（最終受付20:00）

公式サイト：https://www.ayurveda-beauty-college.com/

備考: 日本語対応コースあり

アクシティアーユルヴェーダスクール

住所: 〒194-0022 東京都町田市森野４丁目７−１

特徴：ヨガ×アーユルヴェーダの実践・少人数制

スタイル：対面／体験コースあり

連絡先：0428-51-7633

公式サイト：https://aklitiy.jp

お問い合わせメール：info@aklitiy.co.jp

備考: 女性自立支援プログラム

もみの気学校

住所: 本校は東京都内（詳細はインスタ参照）

特徴：セラピスト育成、コミュニティ活動あり

スタイル：対面・ワークショップ型

メール：mominoki@jeans.ocn.ne.jp

公式サイト：https://www.mominokihouse.jp/

Instagram：https://www.instagram.com/mominokihouse_school/

備考: 社長兼校長 奥山美花奈

ダンヴァンタリ アーユルヴェーダ スクール

住所: 東京都内（詳細はインスタ参照）

特徴：古典理論基盤、実践重視

スタイル: 対面中心

お問い合わせメール：info@dhanvantari.school

インスタ: dhanvantari.school

備考: 古書ベースの専門教育

アーユルヴェーダ資格・学び方の選び方ガイド

アーユルヴェーダに興味があるけど、「どの学び方が自分に合っているの？」という方のために、選び方のポイントを整理しました。

アーユルヴェーダ スクール 短期集中型を探しているなら｜週末・オンラインで効率よく学べる

仕事や子育てなどで時間が限られている方にとって、短期集中型で学べるアーユルヴェーダスクールは理想的な選択肢。東京エリアでは、例えば「日本アーユルヴェーダ・スクール（日本橋）」や「Expanse..School 銀座校」など、南インド・ケララ州の本格的なメソッドをベースに、実技と体験を重視した個別レッスン形式で、とりあえずしっかりとした知識と技術が身につくと好評です。平日夜や週末にも対応しており、会社員や主婦にも通いやすい点が魅力です。

また、全国対応のオンライン資格講座として人気なのが、NPO法人日本統合医学協会の「アーユルヴェーダ・スパイス検定」。完全オンラインで、自宅からスマホやPCを使って学習でき、最短1〜2ヶ月で資格取得も可能。動画×テキスト教材により、知識ゼロからでも無理なく学べ、ライフスタイルに合わせた柔軟な学びが実現できます。特に育休中・転職準備・副業スタートを考える方にはぴったり。

東京には「通学×実技」で集中して学べるスクールと、「自宅×マイペース」で学べるオンライン資格の両方が揃っており、ライフスタイルに合わせて選べるのが大きな魅力。週末やスキマ時間を活かして、今こそ自分と向き合う学びをスタートしてみませんか？

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アーユルヴェーダ 本物 東京｜本場志向ならインド提携校を選ぶのが正解

「本物のアーユルヴェーダを東京で学びたい」と思ったときに注目したいのが、インドの伝統に思いついた理論と実技を取り入れているスクール。 東京では特に、「日本アーユルヴェーダ・スクール（日本橋）」や「Expanse..School 銀座校」が本格志向の学びの場としてサポートされています。南インド・ケララ州の本格的なメソッドをベースに、実技と体験を重視した個別レッスン形式でしっかりとした知識と技術が身につくと評判です。平日夜や週末にも対応しており、会社員や主婦にも通いやすい点が魅力となっています。

これらのスクールでは、南インド・ケララ州の伝統医療をベースに、現地ドクター監修の内容や、本場直輸入のオイルを使用したトリートメント実技まで徹底。 基本から高度まで段階的に学べる構成で、理論と実践のバランスが良く、「インドのアーユルヴェーダを日本語でしっかり学びたい」という方にピッタリです。平日夜や週末にも対応しており、会社員や主婦にも通いやすい点が魅力となっています。

「日本にいながらインド本場のメソッドを学びたい」「スパイスや体質論などを専門的に身につけたい」そんな本格志向の方にとって、東京には質の高いスクールがしっかり用意されています。

アーユルヴェーダ 東京 男性歓迎スクール｜男女問わず学べる学び場を選ぼう

「アーユルヴェーダって女性のためのもの？」という印象を持つ方も少なくありませんが、東京には男性も安心して学べるアーユルヴェーダスクールが存在します。

例えば、日本アーユルヴェーダ・スクール（日本橋）では、講座や実践に男女問わず受講が歓迎されています。 インド伝統医学の理論と実技を体系的に学べる内容は、セルフケアだけでなく家族やクライアントへの実践にも応用できると好評です。 特に男性向けのセラピスト養成講座もあり、施術手技や接客マナーまで丁寧に学べる環境が整っています。

また、**NPO法人日本統合医学協会の「アーユルヴェーダ・スパイス検定」**オンライン資格講座も、男女問わず多くの方に選ばれています。自宅でスマホやPCから学べるため、仕事や育児と両立しながら、体質改善やストレスケアを目指す男性にもぴったり。

健康維持・生活習慣の見直し・予防ケアといった現代的な課題に寄り添うアーユルヴェーダ。東京でも、性別を問わず実践できる知識として、注目されています。

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アーユルヴェーダ 国際資格を目指すなら｜JIVAなど海外連携スクールを要チェック

アーユルヴェーダを“本業”として活かしたい方、または海外で通用する資格取得を目指したい方には、国際資格対応のスクールを選ぶのが重要です。東京でも、インドやスリランカの伝統的なカリキュラムを取り入れたスクールが注目を集めています。

たとえば、日本橋の日本アーユルヴェーダ・スクールでは、インド本国の教育機関と連携した本格的な内容を学べる講座が公開されています。ドーシャ理論やパンチャカルマ、オイルトリートメントなど、国際的にも活用できる知識・技術を段階的に体系的に習得できるのが魅力です。

講座修了後には、提携するインド現地機関での研修制度や、国際認定資格取得のサポートも用意されており、将来的に海外のスパやウェルネス施設、リトリート施設での活動を視野に入れている方にぴったりです。

「本場で学びたいけれど海外留学は難しい」「東京にいながらも国際的に活躍したい」そんな方にとって、東京には確かな実力を備えた海外連携スクールがあるのは大きな強み。これからのキャリアに本物のアーユルヴェーダを取り入れたい方は、ぜひチェックしてみてください。

アーユルヴェーダ 日本人に合わないって本当？

アーユルヴェーダはインド発祥の伝統医療。油分の多い食事法や暑湿気候前提の理論は、日本人にはややハードとされることも。
でも、【NPO法人日本統合医学協会】の講座は、薬膳やスパイス医学と組み合わせることで、日本人の体質・四季・食文化に合わせてアレンジされているため、無理なく取り入れられます。

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アーユルヴェーダ 診断も学べる？

「ヴァータ・ピッタ・カパ」などのドーシャ体質診断は、講座で学ぶことが可能。
【アーユルヴェーダ・スパイス検定】では、自分や家族の体調に合わせたセルフケア法も学べて人気です。

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まとめ

東京でアーユルヴェーダを学ぶなら、本場志向のスクールから日本人に合わせた実用的な資格講座まで選択肢は豊富。
特にオンラインで学べる【アーユルヴェーダ・スパイス検定】は、時間・場所を選ばず、今の暮らしにすぐ活かせる資格として注目されています。

日常の食生活にスパイスの力を活かしたい方、自然療法を仕事に役立てたい方におすすめです✨

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