仙台のかけっこ・走り方個人レッスンまとめ！プロの指導で短時間で上達する方法

※このページはPRを含みます。
ここでは、仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを提供している教室を探している方におすすめの情報をまとめています。初心者から経験者まで対応可能な教室が多数あり、柔軟なスケジュールでレッスンを受けられるようになっているので、ぜひご覧ください。

このページを読むことで分かること

・仙台のかけっこ・走り方個人レッスンおすすめを知ることができる
・かけっこ・走り方の個人レッスンを受けることのメリットが分かる
・仙台でかけっこの練習ができる公共施設を知ることができる

【体育スポーツ家庭教師ファースト】は、プロのコーチによるマンツーマンのスポーツ指導を提供しています。
体育の成績アップを目指したいお子さまや、運動が苦手なお子さまにおすすめです。
自宅や近くの公園で気軽にレッスンを受けられ、忙しい親御さんにも嬉しい柔軟なスケジュール対応も魅力です。

▼こんな方におすすめ
・体育の成績を伸ばしたい
・運動に自信を持ちたい
・健康的な習い事を探している

お子様の成長をサポートするために、
ぜひ【体育スポーツ家庭教師ファースト】をおすすめします。

1 仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを行っている所は？
- 1.1 仙台のかけっこ・走り方個人レッスンおすすめ
- 1.2 かけっこ・走り方の個人レッスンを受けられる所が近くにない場合
2 仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを行っている所が分かったら

仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを行っている所は？

ここでは仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを行っている所をまとめています。

仙台のかけっこ・走り方個人レッスンおすすめ

仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを行っている施設について、以下に詳しくまとめました。

ランナーズハイ（仙台・石巻の陸上スクール）
概要
ランナーズハイは仙台・石巻を拠点に、幼児（5歳）から社会人まで幅広く対応する陸上・かけっこ教室です。
短距離・中距離・長距離・ハードル・跳躍・投擲・マラソン・マスターズ陸上など多様な競技に対応し、「走る力」を高めることを重視しています。

個人レッスンの特徴
足のさばきや身体の使い方を動画撮影し、本人と一緒に映像を見ながらフィードバック
個々の課題や目標に応じて、最適なトレーニング強度・量をアドバイス
技術向上に合わせて、必要な体力や筋力トレーニングも個別にプログラム
大会前の調整や、通常の技術指導も可能
走るフォームや動きの改善を重視し、科学的なアプローチを取り入れている

指導方針・対象
子供から大人まで、運動が苦手な方も歓迎
どんなスポーツにも通じる「走る力」「基礎体力」「強い体づくり」をサポート
自主練習の習慣化や、競争心・自己成長のバランスを重視
目的やレベルに合わせて、個別にプログラムを調整

主な内容例
走り方のフォームチェックと修正
スタートダッシュや加速、コーナーリングなどの技術指導
動画による動作解析とフィードバック
個人の課題や目標に合わせたトレーニングメニューの作成
大会前の調整やメンタル面のサポート

開催場所・イベント
仙台市・石巻市を中心に、陸上競技場や公園、学校などで開催
年に一度「ふぁんマラソン大会」などイベントも主催
ビル屋上や学校への出張指導も実績あり

料金・申込方法
公式サイトの「お問い合わせフォーム」から申し込み
料金はイベントや個別指導内容によって異なるため、詳細は問い合わせで確認
クラブ登録料やTシャツ代などが別途かかる場合あり

連絡先・公式情報
公式サイト：https://www.runhigh1012.com
申込・問い合わせは公式サイトのフォームから

ポイント
走りの基礎から応用まで、個人の課題に合わせて徹底サポート
科学的な指導と楽しい雰囲気で、運動が苦手な子も安心
体験やイベントも随時開催、幅広い年齢・レベルに対応

料金
クラブ登録料：3,000円（初回のみ）
スポ少登録：1,000円（年1回）
日本陸連登録：800～1,000円（年1回）
スクールTシャツ：2,530円

渡邉利典ランニングレッスン
住所：宮城野原陸上競技場周辺、榴岡公園、七北田公園など（仙台市内で相談可）
連絡先：070-2250-3475 / rinfujita15@gmail.com

基本情報
指導者：渡邉利典（1993年6月生まれ・宮城県仙台市泉区出身）

実績
青山学院大学時代に箱根駅伝2連覇（2015年3区・2016年10区区間賞）
実業団時代：東日本実業団駅伝区間賞（2019年・2020年）、勝田全国マラソン優勝（2時間11分17秒・大会新）
自己ベスト：マラソン2時間11分17秒、ハーフ1時間2分24秒

レッスン特徴
指導内容
青山学院大学式「科学的トレーニング（青トレ）」をベースに個別カスタマイズ
フォーム改善・インターバルトレーニング・メンタルサポート
初心者向け基礎指導からエリートランナー向け競技力向上まで対応
指導形態：完全マンツーマン（公園・陸上競技場等で実施）

対象者
健康増進目的の一般ランナー
大会出場を目指す競技者
運動習慣のない初心者

料金
初回・初心者向け：3,800円／1時間、7,000円／2時間
2回目以降：90分 11,000円

みやぎのはら接骨院｜ステディファイブ（体育家庭教師）
住所：仙台市宮城野区宮城野1-1-1（みやぎのはら接骨院内）
連絡先：公式サイトの問い合わせフォームより
みやぎのはら接骨院｜ステディファイブ（体育家庭教師）の公式サイト
URL: https://steadyfive.jp

電話: 022-349-5593
メール: info@steadyfive.jp
LINE公式: @steady_five

基本情報
運営元：みやぎのはら接骨院（宮城県仙台市宮城野区宮城野1-1-1）
指導形態：完全マンツーマン or グループレッスン（2～4名）
対象年齢：未記載（主に小学生中心と推測）

レッスン内容
主な指導種目：
かけっこ（スタートダッシュ・フォーム改善）
球技・体操・水泳など多種目対応

指導特徴：
自宅/公園/体育館など希望場所で実施
60分レッスン（延長可能）
動画分析など高度指導は未記載

料金
5回コース：6,600円×5回＝33,000円（税込）
8回コース：6,050円×8回＝48,400円（税込）
12回コース：5,500円×12回＝66,000円（税込）

交通費：10km以内無料、10～15km 1,100円、15～20km 2,200円

小林広大コーチ（ドリームコーチング）
基本情報
所属：日本テレビ運営「ドリームコーチング」
対応エリア：仙台市・都内23区・高崎市・前橋市・熊谷市・大宮市
指導形態：完全マンツーマン or 兄弟同時指導（最大3名まで対応可能）
対応時間：土日10:00～17:00（平日要相談）
ドリームコーチング公式サイト：https://www.dream-coaching.com

指導特徴
科学的アプローチ：大学院でスポーツ科学を専攻した知見を活用した分析指導

多角的トレーニング：
走り方のフォーム修正
体幹トレーニング・筋力アッププログラム
持久力強化メニュー
栄養指導（鉄分管理など）

対応種目：
短距離走・リレー
駅伝・マラソン
球技選手向けスプリントトレーニング

指導実績・資格
指導経験：
全国高校駅伝常連校コーチ
大学駅伝チームコーチ
サッカースクールスプリントコーチ

保有資格：
保健体育中高専修免許
ボディコンテスト出場経験（筋トレ指導可能）

料金体系

コース名	金額（税込）	内容
初回限定	9,000円	走りの基本習得（最大3名可・1名追加毎+4,000円）
ロングコース	要問合せ	フォーム改善から競技力向上まで継続指導

かけっこ・走り方の個人レッスンを受けられる所が近くにない場合

仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンをお探しの方に、マンツーマンでスポーツを学べる【体育スポーツ家庭教師ファースト】をご紹介します。

体育スポーツ家庭教師ファーストの特徴
1対1の個別指導で短期間でのスキルアップが可能
生徒一人ひとりに合わせたカスタマイズされたメニュー
指導場所は自宅や近くの公園など、希望に応じて柔軟に対応
スケジュールの融通が利き、忙しい中高生でも無理なく受講可能

かけっこ・走り方個人レッスンのメリット
苦手克服に最適
大会出場やタイム更新を目指す方にも対応
恥ずかしさを感じることなく、安心して練習に集中できる

料金体系
入会金：16,500円（税込）
レッスン料：1時間あたり4,950円〜

指導者の質
ファーストでは、体育指導員経験者や保健体育の教員免許保持者など、質の高い指導者が担当します。

まとめ
仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンをお考えの方は、体育スポーツ家庭教師ファーストがおすすめです。マンツーマン指導で効率的にスキルアップを図れるだけでなく、柔軟なスケジュール調整も可能です。まずは無料体験レッスンを試してみてはいかがでしょうか。

▼こんな方におすすめ
・体育の成績を伸ばしたい
・運動に自信を持ちたい
・健康的な習い事を探している

お子様の成長をサポートするために、
ぜひ【体育スポーツ家庭教師ファースト】をおすすめします。

仙台でかけっこ・走り方の個人レッスンを行っている所が分かったら

ここでは、かけっこ・走り方の個人レッスンを受けることのメリット、仙台の単発かけっこ・走り方教室、仙台の無料かけっこ・走り方教室、仙台でかけっこの練習ができる公共施設についてまとめています。

かけっこ・走り方の個人レッスンを受けることのメリット

かけっこ・走り方の個人レッスンを受けることには、以下のようなメリットがあります。

課題点と解消方法の特定
個別指導: コーチが受講者の走り方を客観的に見て、課題点を特定し、改善方法を提案します。
特にフォームのチェックやスタートの仕方など、家庭では難しい部分を専門家が指導します。

理解度を深める指導
理解に応じた指導: グループレッスンでは理解が追いつかないことがありますが、個人レッスンでは受講者の理解度に合わせた丁寧な指導が可能です。
コーチは受講者に合わせたメニューを作成し、理解を深める手助けをします。

自主練習の方法を教える
継続的な成長: 個別レッスンでは、ただ走るだけではなく、継続的に自主練習ができる方法を教えてくれます。
バリエーション豊かな練習を通じて、受講者自身も効果を実感できます。

モチベーションの向上
自信の向上: 速く走れるようになると、自信がつき、走ることだけでなく他のことにでも積極的に挑戦する姿勢が身につきます。

効果的な時間の使い方
短期間での成果: 個別指導では、短期間でフォームの改善や走り方の向上が見込めます。
2〜3回の利用で定着し、速く走れるようになることがあります。

仙台の単発かけっこ・走り方教室

仙台で単発で参加できるかけっこ・走り方教室については、以下の情報があります。

ミズノかけっこ教室（運動会必勝塾）
住所: 仙台市泉区「スポパーク松森フットサルプラザ」
連絡先: 公式サイトから申込
公式サイト: https://sports-service.mizuno.jp/program/hisshoujyuku/
料金: 5,000円/1組（親子1組）
特徴: ミズノ専属コーチが4つのポイント（姿勢・腕振り・足使い・スタートダッシュ）を指導

ランナーズハイ単発教室
住所: 仙台市内（陸上競技場・公園など）
連絡先: https://www.runhigh1012.com
料金: 要問合せ（例年3月に「ふぁんマラソン大会」開催）
特徴: 動画分析付き指導・ビル屋上や学校出張型イベントあり

セントラルフィットネスクラブ24仙台
基本情報
住所
仙台本店: 仙台市青葉区中央4-6-1（JR仙台駅西口から徒歩5分）
泉中央店: 仙台市泉区泉中央1-1-2（地下鉄泉中央駅近隣）
連絡先: 022-266-8855（本店）／022-375-0301（泉中央店）
公式サイト: https://www.central.co.jp/club/sendai/

単発レッスン詳細
開催内容:
運動会向け「スタートダッシュ・走り方」特化型指導
ランニング専門スタッフによるフォームチェック
現役ランナーから直接学べる実践的ノウハウ

申込方法
電話予約: 該当店舗へ直接問い合わせ
店頭申込: レセプションで受付（WEB予約不可）

持ち物: 運動着・室内用シューズ・飲料

特長
指導品質:
全国チェーンならではの標準化された指導メソッド
マラソンサポート経験者を含む専門スタッフ在籍

施設環境:
人工芝エリアや鏡張りコーナーでのフォーム確認可能
最新トレーニング機器併用可能（要別途利用料）

FIBRAスポーツセンター走り方レッスン
住所: 仙台市太白区東郡山2-49-17
連絡先: 022-398-3120
料金: 800円/回（一般）・300円/回（会員）
特徴: Runmetrixを使ったデータ分析指導

ドリームコーチング（小林広大コーチ）
住所: 仙台市内（希望場所調整可）
連絡先: https://www.dream-coaching.com
料金: 初回9,000円～（1回完結型）
特徴: スポーツ科学に基づいたフォーム改善指導

仙台の無料かけっこ・走り方教室

仙台で無料で参加できるかけっこ・走り方教室については、以下の情報があります。

東北・みやぎ復興マラソン関連イベント（非定期）
住所: 仙台市内（会場未記載）
連絡先
事務局電話: 022-796-4818（平日11:00～16:00／大会期間中は時間延長あり）
メール: volunteer@fukko-marathon.jp（ボランティア関連） / info@fukko-marathon.jp（一般問い合わせ）
料金: 無料（マラソンエントリー者対象）
特徴: ロジスティード陸上部現役選手による指導（2023年実績）

北中山コミュニティグラウンド子どもかけっこ教室
住所: 仙台市北中山コミュニティグラウンド
連絡先: 公式サイト（https://www.spf-sendai.jp/kitanakayama/event/）
料金: 無料
特徴: 運動会前の短距離走指導（小学校1～4年生対象）